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七大诀窍运营“第二人生”

2018-03-21生命时报
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中心提示:退休后的日子常被称作“第二人生”,想高兴度过,需求提早做好预备。日本作家榊原节子在新书《50岁之前不做会懊悔的100件事》中叙述了运营“第二人生”的7大诀窍。

  退休后的日子常被称作“第二人生”,想高兴度过,需求提早做好预备。日本作家榊原节子在新书《50岁之前不做会懊悔的100件事》中叙述了运营“第二人生”的7大诀窍。

  假定自己只能活5年。咱们在组织人生或作业方案时,总是罗列出许多主意,或许毫无主意。假如假定自己只能活5年,你就能很快列出哪些事是最想做的,哪些是可做可不做的,哪些是必定要做的。这样有助于让方针更清晰,化繁为简。

  开端一项新应战。“第二人生”是新的开端,不如去学习一项新技能,比方外语、绘画、打高尔夫球等,让自己沉浸在一件事中,这对身心非常有利。

  写一份“第二人生方案书”。“第二人生”仍旧能够具有自己的作业,试着在退休前先转化跑道,找到新爱好,学点新技能,或许在危险较低的范畴开端创业,试着一步步写出自己的作业规划。

  审视一下自己的钱够活到95岁吗。“第二人生”开端前,要为自己做一个财政收拾与规划,审视一下财物、负债、退休金、医疗保险等状况,还要给一些潜在的花费留有余地。想好一切或许发作的状况与对策,然后拟定退休日子与理财方案。

  从头运营夫妻、家人联络。圆满的婚姻、友善的家庭有助于长命,这是被科学证明的事。曾经由于作业繁忙等或许忽视了与家人交流交流,“第二人生”开端前,试着和爱人培育一起爱好,也给互相留有日子空间。一起,让孩子学会独立、共享,这样他们未来会记住关心爸爸妈妈。

  拓宽作业以外的朋友圈。退休前能够多交些职场以外的老友,扩展外交规模。总在与作业相关的圈子里,视野会相对狭隘,人脉也会比较单一。有机会要多结识医师、护理、律师等范畴的人,他们或许在你的“第二人生”帮上忙。

  收集健康常识,养成健康习气。弄清楚自己家周围的医院、诊所等信息,以便在遇到紧急状况时,敏捷决议要去哪家医院,出具哪种医疗保险能够减轻经济负担。平常要养成锻炼身体的好习气,坚持身心健康。▲

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